創造活動としての睡眠
高級 羽毛 布団での入眠期やレム睡眠から覚醒への移行期など、睡眠と覚醒との境界を行き来する状態では、特殊な精神活動がみられます。
この時期に、幻覚や幻想が生じることは、病的なばあいによく知られています。
創造活動・悟り・ひらめきといった生産的な価値を伴う現象も、この時期の産物であることが多々あります。
その意味では、睡眠をたんなる休息あるいは空白の時間ととらえることは、人間の高い精神活動に果たす眠りの積極的な役割を見逃すことになるかもしれません。
・・・とはいえ、確率からいえぼ、この時期の産物はとりとめもないものが圧倒的に多いはずです。
芸術や文学にたずさわる人々にとっては、夢うつつの状態からひらめく霊感が、創造の源泉としてとくに
たいせつでありましょう。
解き放たれた精神が自由に羽ばたくとき、思いがけない啓示がえられることがあります。
むかしから、夢にともなう逸話はたくさんあります。
独創性の高い科学上の発見も、睡眠と覚醒のやりとりのあいだになされることがあります。
ベンゼン環の化学構造式を思いついた化学者フリートリッヒ・アウグスト・ケクレ・フォン・シュトラドニッツの話は、あまりにも有名です。